S No  Name of the Asanam

1.      Akarna Dhanurasanam

2.      Arthamatsyendrasanam

3.      Astanganamaskarasanam

4.      Aswasanchalanasanam

5.      Baddapadmasanam

6.      Bakasanam

7.      Bhadrasanam  

8.      Bhujangasanam

9.      Chakrasanam

10.    Dhanurasanam

11.    Doorwasanam

12.    Dwipadasirasanam

13.    Ekapada Vipareetha Dandasanam

14.    Garbhapindasanam

15.    Garudasanam  

16.    Gomukasanam

17.    Halasanam

18.    Hamsasanam

19.    Hanumasanam

20.    Hastauttanasaanam

21.    Jala Dhowthi Kriya      

22.    Jalandharbandham

23.    Jala Nethi Kriya

24.    Janusirasanam   

25.    Kapothasanam    

26.    Karna peedasanam

27.    Katwangasanam

28.    Koormasanam

29.    Kukkutasanam

30.    Lolasanam

31.    Makarasanam

32.    Mandukasanam

33     Marichiasanam

34.    Matyasanam

35.    Mayurasanam

36.    Meditation or Dhyanam

37.    Natarajasanam

38.    Neeralamba Sarvangasanam

39.    Noukasanam

40.    Nouli Kriya  

41.    Omkarasanam

42.    Padahastasanam

43.    Padmasanam

44.    Parvatasanam

45.    Paryankasanam

46.    Paschimottanasanam

47.    Pavanamuktasanam

48.    Poorna Bhujangasanam

49.    Poorna Dhanurasanam

50.    Pranamasanam

51.    Pranayamam

52.    Prasanthasanam  

53.    Rajakapothasanam  

54.    Salabhasanam

55.    Sankapakshalana Asanam

56.    Santhulanasanam

57.    Sarpasanam

58.    Sarvangasanam

59.    Sasankasanam

60.    Seershasanam

61.    Seersha Padmasanam

62.    Sethubandhasanam

63.    Sidhilasanam

64.    Simhasanam

65.    Supta Bhadrasanam

66.    Suptha Vajrasanam

67.    Surya Namaskaram        

68.    Tittibhasanam

69.    Trikonasanam

70.    Ustrasanam

71.     Seersha Padmasanam

72.    Utthanapadasanam

73.    Urthvamukha Tittibhasanam

74.    Vajrasanam

75.    Vakrasanam

76.    Veerasanam

77.    Vipareethakarani

78.    Vipareetha Tittibhasanam

79.    Vrukshasanam

80.    Vruschikasanam

81.    Yastikasanam

82.    Yogamudrasanam

83.    Yoganidrasanam